Menyiasati Desain Interior Ruang Tamu Kecil Minimalis

ruang tamu diatas didesain pada ruangan yang kecil yaitu 3 m x 3,25 m.

Menata interior ruang tamu di rumah layaknya arsitektur ruang atau arsitektur interior dengan ukuran yang bervariasi merupakan tantangan desain interior tersendiri. Selain harus layak menerima tamu, arsitektur desain ruang ini harus diatur agar nyaman dan interior ruangan tidak berkesan penuh seperti arsitektur dapur.

Demi kepraktisan, sebagian arsitektur ruangan meniadakan ruang tamu di rumahnya. Di rumah-rumah yang mungil, ruang tamu fungsinya seringkali digabung dengan ruang lain seperti interior kitchen. Misalnya tamu yang akrab langsung dipersilakan masuk di ruang keluarga. Sementara itu, tamu lain cukup diterima di teras rumah saja.

Read More..

Tips Sudut Ruang dengan Keramik Dinding

DESAIN INTERIOR - Suasana ruang duduk begitu-begitu saja. Coba tambahkan aksen pada dinding. Aksen keramik glossy dengan motif garis jadikan suasana ruangan lebih segar, lho!

Rumah adalah ruang utama yang seharusnya jadi tempat menumpahkan ide untuk pertama kali. Tak usah jauh-jauh berpikir mendapatkan kenyamanan setara resor di tempat yang jauh. Pandanglah ruang di rumah Anda. Percayalah, sedikit sentuhan dekoratif membuatnya lebih bermakna.

Read More..

Tips Praktis Membuat Ruangan Sejuk Tanpa AC

air conditioner (AC). Namun pada kenyataannya, Anda dapat menerapkan beberapa perubahan gaya hidup Anda serta menghilangkan ketergantungan Anda terhadap AC. Karena dengan begini Anda dapat mengurangi tagihan listrik Anda sekaligus berkontribusi positif terhadap pengendalian pemanasan global. Berikut ini adalah Tips praktis membuat ruangan sejuk tanpa AC:

1. Pemasangan Ceiling Fan. Lakukan pemasangan ceiling fan atau kipas angin yang dipasang di langit-langit. Ceiling fan menyerap listrik sangat kecil (75 wh), namun dapat membuat suhuruangan kamar turun hingga 10 derajad celcius. Pastikan bahwa posisi ceiling fan adalah menekan udara ke bawah, bukan menyerapnya ke atas.

2. Pemilihan Tipe Bantal/Kasur Yang Sejuk. Jika Anda terbiasa tidur dalam suasana sejuk, maka ada beberapa produk bantal/guling yang tersedia untuk memecahkan masalah ini. Anda bisa membeli tipe bantal yang berisi air di dalamnya (water-filled pillow) untuk membuat leher dan kepala Anda tetap sejuk. Perangkat lain yang bisa Anda coba adalah kasur air dan bed-fan (kasur fan). Fan pada tempat tidur ini beroperasi tepat di bawah cover penutup, dan menghembuskan udara sejuk ke tubuh Anda sepanjang malam.

3. Mandi Dengan Shower Pada Siang Hari. Biaya yang Anda gunakan dengan mamanfaatkan air untuk menyejukan badan akan jauh lebih murah dibandingkan dengan penggunaan AC.

4. Pamasangan Pelindung Matahari (sun screen). Pasanglah pelindung matahari atau kaca film pada jendela rumah Anda. Pelindung matahari dapat mengurangi masuknya panas ke dalamruangan sebanyak 65% sedangkan kaca film dapat mengurangi hingga 60% masuknya panas ke dalam ruangan dan masih memungkinkan cahaya masuk ke dalam ruangan. Jadi, dengan pemasangan produk-produk tersebut, Anda masih dapat menikmati cahaya matahari di ruanganAnda ketika siang hari, namun dengan tingkat panas yang jauh berkurang.

5. Penggantian Tipe Penerangan. Anda bisa mengganti lampu pijar di ruangan Anda dengan lampu TL (Tube Lamp) atau lampu neon. Mengapa? Lampu pijar menghasilkan 10% cahaya dan 90% panas, sedangkan lampu TL/neon menghasilkan 90% cahaya dan 10% panas. Dengan lampu tipe TL/Neon, ruangan Anda dapat terasa lebih sejuk.

Incoming search terms:

• ac murah tapi sejuk
• tips ruangan agar sejuk tanpa ac
• tips ruangan
• tips membuat ruangan sejuk
• sejuk tanpa ac
• membuat ruangan yang sejuk
• membuat ruangan sejuk tanpa ac
• membuat ruangan sejuk
• kegunaan bantal sejuk
• fan tanpa listrik

Read More..

Virus Trojan Serang Android

Smartphone berbasis sistem operasi Android dewasa ini semakin populer. Namun, tidak berarti ponsel pintar itu aman dari ancaman virus. Baru-baru ini sebuah virus trojan di OS Android berhasil dideteksi oleh sebuah perusahaan keamanan mobile, LookOut Mobile Security.

Virus trojan ini diketahui dapat memanfaatkan smartphone Android layaknya perangkat botnet. Artinya, peretas dapat menginstruksikan perangkat yang terinfeksi tersebut untuk berbuat sesuai keinginannya, seperti mengirim e-mail, spam, termasuk menyebarkan virus ke teman-temannya.

Read More..

Setahun, Android Tumbuh 861 Persen

Android disebut-sebut sebagai mobile platform dengan perkembangan tercepat sepanjang sejarah dunia. Hari ini, kabar itu bisa dibuktikan dengan fakta. Dalam 12 bulan terakhir, sistem operasi mobile besutan Google itu memang mencatat pertumbuhan fantastis, 861 persen.

Selain itu, kini terdapat lebih dari 250.000 aplikasi yang tersedia di dalam Android Market. Dan, terdapat jutaan perangkat Android yang beredar di dunia sekarang ini.

Read More..

Samsung Epic 4G Hadir dengan Froyo

Bulan depan, 3 tipe ponsel Samsung Galaxy akan turut meramaikan pasar smartphone di Tanah Air. Mereka adalah Samsung Galaxy Ace, Samsung Galaxy Fit, dan Samsung Galaxy S II. Tapi, ada satu tipe Samsung Galaxy yang masih tertunda.

Ialah Samsung Epic 4G, atau dikenal pula dengan Samsung Galaxy S Pro. Setelah tertunda beberapa kali, akhirnya smartphone berbasis CDMA ini muncul dengan sistem operasi Android v.2.2 (Froyo).

Bagi Sprint, operator CDMA asal AS yang pertama kali menimang Epic 4G, kabar ini bisa jadi mengecewakan. Untuk smartphone sekelas Epic 4G, yang notabene adalah smartphone Sprint paling canggih sementara ini, diharapkan muncul dengan OS Android 2.3 (Gingerbread).

Read More..

4 Langkah Menanggulangi Kulit Ketiak yang Hitam

Memiliki kulit ketiak yang hitam terkadang membuat wanita kurang percaya diri. Tapi ada kiat-kiat untuk membuat kulit ketiak menjadi lebih putih dan halus. Berikut beberapa langkah yang bisa Anda ikuti.

Pertama-tama yang perlu disadari adalah, kulit ketiak merupakan salah satu kulit yang paling sensitif. Untuk itu merawatnya pun butuh perhatian khusus. kiat-kiat merawat kulit ketiak yang dikutip dari carefair ini bisa membantu Anda.


1. Pengelupasan
Kulit hitam di daerah ketiak bisa jadi merupakan kumpulan sel kulit mati. Untuk itu, yang harus Anda lakukan adalah membuang semua sel kulit mati tersebut dan menggantinya dengan yang baru. Beberapa produk kecantikan menyediakan krim khusus kulit ketiak yang bisa Anda gunakan. Secara alami, pengelupasan juga bisa dilakukan dengan menggosok kulit ketiak menggunakan spons mandi atau loofah. Dengan menggosoknya, akan memancing sel-sel kulit membentuk lapisan baru yang telah rusak.

Read More..

3 Resep Ramuan Mujarab untuk Hilangkan Selulit

Tak perlu pusing lagi mencari krim yang ampuh untuk mengatasi selulit di paha, perut, dan bokong Anda. Ternyata Anda bisa dengan mudah meracik sendiri 'obatnya'. Bahan utamanya: ampas kopi!

Tak peduli berapa umur Anda, apa jenis kulit Anda, dan berapa berat badan Anda, selulit selalu jadi musuh besar. Ia biasanya muncul di paha, perut, dan bokong, yang membuat kulit kita terlihat bergaris-garis kasar bak kulit jeruk. Selama bertahun-tahun, wanita di seluruh dunia mencari berbagai krim dan obat untuk menghilangkan selulit. Padahal, hanya berbekal serbuk kopi, kita bisa meracik ramuannya sendiri, lho.

Read More..

Masker Buah agar Tetap Cantik

Stroberi

Sebagai buah yang memiliki kaya vitamin C, stroberi dengan kandungan asam salisilat, vitamin C, E dan K yang sangat baik untuk kulit. Khasiatnya dapat mengencangkan dan meremajakan kulit.

Cara membuat dan menggunakan:

• Hancurkan buah stroberi menggunakan sendok atau garpu.
• Dapat juga ditambahkan dengan 1 sendok teh madu.
• Oleskan pada wajah.
• Biarkan selama kurang lebih 20 menit.
• Bersihkan dengan air hangat atau air mawar. Gunakan kapas sebagai bantuan.

Read More..

Bentuk Daerah ‘V’ Perempuan Pengaruhi Kenikmatan Bercinta

Banyak penelitian yang telah membuktikan bahwa ukuran kelamin pria tak pengaruhi kenikmatan bercinta. Sebaliknya, ada penelitian lain yang menyebutkan bahwa bentuk daerah ‘V’ perempuan mempengaruhi kehidupan seks seseorang. Sejumlah peneliti mengindikasikan  jarak antara klitoris dengan vagina mempengaruhiorgasme seorang perempuan khususnya saat masturbasi. Jarak antara klitoris dengan vagina disebut “Téléclitoridienne“.

Read More..

Ciri Wanita Berlibido Tinggi

Tips berikut ini cukup singkat namun dijamin bikin penasaran. Ya, seperti apa sih ciri-ciri wanita berlibido tinggi itu? Berikut ini ciri-ciri umumnya.

1. Memiliki bulu halus di tangannya
2. Memiliki kulit putih bersih n terawat
3. Memiliki Bulu halus juga yang terdapat di pinggir bibirnya
4. Memiliki anak rambut yang menjalar tipis di lehernya
5. Bentuk punggungnya konon seperti agak membungkuk ( bongkok udang )
6. Memiliki semok ( bongkahan pantat ) yang tidak begitu montok, bisa juga di katakan tipis deh
7. Memiliki Buah Surga yang membuat para laki laki tak berkedip bila menatap ke arah buah surganya
8. Biasanya wanita yang ber tripikal seperti ini senang memiliki rambut panjang 1/4 punggungnya
9. Namun wanita seperti ini akan selalu meminta bila kita sudah mengetahui kunci yang membuka libidonya keluar pikiran kotor
10. Biasanya memiliki perwatakan setia dengan pasangannya

Read More..

Khasiat Daun Kemangi

Daun kemangi berkhasiat untuk memberikan rasa harum dan segar pada masakan. Bumbu dapur ini merupakan salah satu daun bumbu favorit karena aromanya yang segar dan sangat mudah diperoleh. Meski banyak dijual di pasar tradisional, ia juga dapat tumbuh di halaman rumah kita. Sebagian orang mengenal daun ini sebagai daun selasih. Ada juga yang keliru mengiranya sebagai daun ruku-ruku karena bentuknya yang mirip.

Cara penggunaan daun kemangi dapat dengan langsung dimakan mentah atau dicampurkan pada makanan. Untuk bahan campuran makanan, cuci daun kemangi terlebih dahulu dan masukkan sesaat sebelum masakan diangkat lalu aduk rata. Biarkan daun kemangi menjadi layu seiring uap masakan menguap. Biasanya daun ini digunakan untuk masakan yang memakai bahan ikan.

Selain untuk keperluan kuliner, daun kemangi juga bermanfaat bagi kesehatan. Ia mengandung zat minyak atsiri, protein, kalsium, fosfor, besi, belerang, dan lain-lain. Beberapa macam kegunaannya:
1. Mengobati panu
Segenggam daun kemangi cuci, tumbuk halus. Beri sedikit air kapur sirih. Gosokkan ramuan ini pada kulit yang berpanu. Lakukan ini 2x sehari.
2. Mengobati diare dan muntah
Daun kemangi secukupnya dimakan sebagai lalapan.
3. Mengobati sariawan
50 helai daun kemangi dicuci bersih, kunyah sampai halus selama 2 – 3 menit. Telan. Minum air hangat. Lakukan ini 3x sehari.
4. Menghilangkan bau nafas / bau mulut
Sering-sering makan lalapan daun kemangi, daun kunir, dan daun beluntas.
5. Mengurangi bau keringat
Kemangi secukupnya dimakan sebagai lalapan santap malam selama 1 minggu.

Read More..

Khasiat Dan Manfaat Buah-Buahan Alami Bagi Tubuh Manusia

Buah adalah salah satu jenis makanan yang memiliki kandungan gizi, vitamin dan mineral yang pada umumnya sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari. Dibandingkan dengan suplemen obat-obatan kimia yang dijual di toko-toko, buah jauh lebih aman tanpa efek samping yang berbahaya serta dari sisi harga umumnya jauh lebih murah dibanding suplemen yang memiliki fungsi yang sama.

Di bawah ini kita dapat melihat kandungan, khasiat dan manfaat sehat dari beberapa jenis buah yang ada di bumi :

Read More..

Obat Tradisional Penyembuh Darah Rendah / Hipotensi

Penyakit darah rendah atauHipotensi adalah suatu kondisi dimana tekanan darah seseorang turun dibawah angka normal, yaitu mencapai nilai rendah 90/60 mmHg.

Adapun nilai normal tekanan darah seseorang secara umum adalah 120/80 mmHG. Namun beberapa orang mungkin memiliki nilai tekanan darah (tensi) berkisar 110/90 mmHg atau bahkan 100/80 mmHg tapi mereka tidak/belum atau jarang menampakkan beberapa keluhan berarti, sehingga hal itu dirasakan biasa saja dalam aktivitas kesehariannya.

Read More..

Nanas, Pelangsing Tubuh

Coba tebak apa persamaan buah nanas dengan pemain sepak bola dunia Ronaldo? Jawabannya sama-sama berasal dari negeri Samba, Brasil, dan punya keunggulan yang mengundang decak kagum. Nanas di luar negeri dikenal dengan sebutan pineaplle ini punya keunggulan yang patut diacungi jempol. Nanas bisa meluruhkan timbunan lemak yang berlebihan di dalam tubuh. Berkat nanas, tubuh yang semula gembul perlahan-lahan menjadi langsing dan singset.

Read More..

Google Sedih Nokia Tak Pakai Android

Sebelum memutuskan memilih Windows Phone dari Microsoft, Nokia ternyata lebih dulu mendekati Google. Hal tersebut diakui sendiri CEO Google Eric Schmidt yang sebentar lagi menyerahkan jabatannya kepada salah satu pendiri Google, Larry Page.

Eric Schmidt, saat menjadi pembicara di ajang Mobile World Congress (MWC) 2011, Selasa (15/2/2011) lalu, mengakui pihaknya pernah melakukan negosiasi rahasia dengan Nokia. Ia mengaku sangat berharap Nokia memilih Android sebagai platform masa depannya.

Read More..

LG Pamer Tablet dan Smartphone 3D

Sehari jelang pembukaan Mobile World Congress (MWC) di Barcelona, Spanyol, LG memperkenalkan jajaran produk barunya yang akan dirilis ke pasar. Ada dua produk yang diunggulkan, masing-masing sebuah perangkat tablet yang diberi nama Optimus Pad dan smartphone Optimus 3D.

Yang menarik, keduanya sudah dilengkapi teknologi tiga dimensi. Penggunanya dapat merekam video atau foto dalam format 3D bahkan menikmatinya langsung tanpa harus menggunakan kaca mata khusus. Di jagat gadget, keduanya mungkin pasangan pertama uang mengungggulkan teknologi 3D.

Read More..

"SIM Card" Khusus Facebook Pun Ada

Akses Facebook lewat SMS mungkin bukan hal baru. Sejumlah operator GSM, termasuk di Indonesia, sudah menyediakan layanan tersebut. Namun, untuk bisa menggunakannya mungkin perlu proses registrasi dan menghafal kode-kode untukupdate status, cek kiriman pesan, dan fitur lainnya.

Nah, untuk memudahkan akses Facebook melalui SMS, kini sudah tersedia kartu SIM khusus. Facebook dan Gemalto, produsen cip terkemuka dari Belanda, telah mengembangkan kartu SIM yang sudah tertanam aplikasi Facebook. Dengan kartu tersebut, pengguna bisa lebih mudah mengakses fitur-fitur Facebook.

Read More..

Berapa Kali Normalnya Frekuensi Seks?

Tak sedikit pasangan yang mempertanyakan apakah frekuensi hubungan seksual yang mereka lakukan normal. Padahal, sebenarnya tidak ada "standar baku" dalam hubungan seks. Dengan kata lain, tidak ada yang tidak normal selama Anda dan pasangan sama-sama ingin melakukannya serta merasa nyaman.

"Anda boleh melakukannya tiga kali dalam semalam atau cukup sebulan sekali asalkan kedua belah pihak merasa berbahagia dalam kebersamaan," kata Catherine Birndorf, MD, pakar kesehatan mental dan penulis buku The Nine Rooms of Happiness.

Read More..

Toshiba Gabung Pasukan Tablet 10,1 Inci

Menyusul Samsung dan Motorola, produsen elektronika Jepang, Toshiba merilis tablet berbasis Android Honeycomb berlayar 10,1 inci. Perangkat yang belum diberi nama tersebut dipamerkan di ajang Mobile World Congress (MWC) 2011 di Barcelona, Spanyol, yang berakhir hari ini.

Dijanjikan akan tersedia di pasar mulai semester pertama 2011 ini, tablet buatan Toshiba tersebut akan fokus untuk mengakses multimedia. Kemampuan komputasinya didukung prosesor dual core Nvidia Tegra 2.

Read More..

Merek Susu Formula yang Sudah Diteliti BPOM

Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) secara rutin menguji dan meneliti sampel beberapa produk susu formula yang beredar di pasaran.

Pada 2009, misalnya, BPOM mengambil sebanyak 11 sampel susu formula dan pada 2010 mengambil sebanyak 99 sampel. Tahun 2011, hingga Februari ini, BPOM mengambil sebanyak 18 sampel.

Menurut Kepala BPOM Kustantinah, hasil pengujian terhadap sampel sejumlah produk tersebut menunjukkan tidak ditemukan adanya cemaran Enterobacter sakazakii. Pengumuman BPOM ini juga sekaligus membantah kabar yang sempat beredar bahwa beberapa merek susu mengandungEnterobacter sakazakii.

Read More..

Kaum Lelaki Kurang Peduli Kesehatan

Dari beberapa indikator, seperti usia, harapan hidup, dan kerentanan penyakit, ternyata kaum pria memang memiliki status kesehatan yang lebih buruk dibandingkan dengan perempuan. Di seluruh dunia, usia para lelaki lebih pendek ketimbang usia perempuan.

Di Indonesia, berdasarkan data tahun 2000, rata-rata usia harapan hidup wanita adalah 70 tahun, sedangkan pria hanya 65 tahun. Sementara itu data terbaru di Provinsi DKI Jakarta menyebutkan, usia harapan hidup wanita mencapai 72 tahun dan pria 65 tahun.

"Sejak awal program pembangunan, usia pria memang lebih pendek 4-6 tahun dari wanita dan semakin lama perbedaannya semakin jauh," kata dr Edy Riz

al Wahyudi, SpPD, anggota staf pengajar dari Departemen Ilmu Penyakit Dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia.

Read More..

Hati-Hati, Komponen Palsu dari China Banjiri Pasar

Cap yang menempel di China sebagai negara penjiplak, termasuk komponen kendaraan,  belum luntur. Bahkan, tahun ini dunia dibanjiri suku cadang palsu dari Negeri Tirai Bambu senilai 45 miliar dollar Amerika Serikat atau Rp 399,4 triliun. Ini setara dengan  85 persen dari total volume peredaran suku cadang di seluruh dunia.

Read More..

Menggenjot Habis Shogun Axelo

Selesai acara peluncuran, PT Suzuki Indomobil Sales (SIS) memberi kesempatan kepada wartawan untuk mencoba Shogun Axelo. Bebek ini tak hanya sempat dicoba di Sirkuit Kenjeran, tetapi juga menyeberangi jembatan yang kini menjadi ikon kota "Pahlawan" dan Pulau Madura, Suramadu.

Read More..

AC Mobil Mau Tetap Dingin!

Saat sistem A/C (air conditioning) mobil dinyalakan dan terdengar suara'ces' panjang, tandanya freon berkurang atau habis. "Bentuk freon itu berupa cairan, tapi di dalam sistem A/C berubah jadi gas lewat proses pengembangan dengan tekanan tinggi. Saat itulah sifat zat kimia tetrafluoroethane yang dikandung menjadi lebih dingin," jelas Hendrik, pemilik bengkel spesialis A/C Vent's.

Tak ada efek buruk ke hardware A/C atau mobil saat freon habis. Sebaliknya, jika freon sampai habis berarti ada kesalahan pada hardware. "Di dalam sistem A/C, freon tak akan pernah habis. Sampai terjadi, berarti ada komponen yang bocor (biasanya pada selang, evaporator, kondensor atau sil-sil)," urai Hendrik.

Untuk menjaga kondisi komponen A/C tahan lama, lakukan pengurasan freon setahun sekali dan usahankan pakai freon asli. Ada beberapa merek freoan seperti Kalton, Klea, Duracool dan banyak lagi.

Selain melakukan perawatan setahun sekali (atau setiap 20.000 km), sisitem A/C juga butuh perawatan prevebtif agar bisa bekerja maksimal dan tahan lama.

Read More..

Hidup Sehat ala Rasulullah SAW

1. SELALU BANGUN SEBELUM SUBUH
Rasul selalu mengajak ummatnya untuk bangun sebelum subuh, melaksanakan sholat sunah dan sholat Fardhu, sholat subuh berjamaah. Hal ini memberi hikmah yang mendalam antara lain :
- Berlimpah pahala dari Allah
- Kesegaran udara subuh yg bagus utk kesehatan/terapi penyakit TB
- Memperkuat pikiran dan menyehatkan perasaan
2. AKTIF MENJAGA KEBERSIHAN
Rasul selalu senantiasa rapi & bersih, tiap hari kamis atau Jumaat beliau mencuci rambut-rambut halus di pipi, selalu memotong kuku, bersisir dan berminyak wangi. “Mandi pada hari Jumaat adalah wajib bagi setiap orang-orang dewasa. Demikian pula menggosok gigi dan memakai harum-haruman” (HR Muslim)

3.TIDAK PERNAH BANYAK MAKAN
Sabda Rasul : “Kami adalah sebuah kaum yang tidak makan sebelum lapar dan bila kami makan tidak terlalu banyak ( tidak sampai kekenyangan) “(Muttafaq Alaih) Dalam tubuh manusia ada 3 ruang untuk 3 benda : Sepertiga untuk udara, sepertiga untuk air dan sepertiga lainnya untuk makanan. Bahkan ada satu tarbiyyah khusus bagi ummat Islam dengan adanya Puasa Ramadhan untuk menyeimbangkan kesehatan

4. GEMAR BERJALAN KAKI
Rasul selalu berjalan kaki ke Masjid, Pasar, medan jihad, mengunjungi rumah sahabat, dan sebagainya. Dengan berjalan kaki, keringat akan mengalir, pori-pori terbuka dan peredaran darah akan berjalan lancar. Ini penting untuk mencegah penyakit jantung

5. TIDAK PEMARAH
Nasihat Rasulullah : “Jangan Marah”diulangi sampai 3 kali. Ini menunujukkan hakikat kesehatan dan kekuatan Muslim bukanlah terletak pada jasadiyah belaka, tetapi lebih jauh yaitu dilandasi oleh kebersihan dan kesehatan jiwa.
Ada terapi yang tepat untuk menahan marah :
- Mengubah posisi ketika marah, bila berdiri maka duduk, dan bila duduk maka berbaring
- Membaca Ta ‘awwudz, karena marah itu dari Syaithon
- Segeralah berwudhu
- Sholat 2 Rokaat untuk meraih ketenangan dan menghilangkan kegundahan hati
6. OPTIMIS DAN TIDAK PUTUS ASA
Sikap optimis akan memberikan dampak psikologis yang mendalam bagi kelapangan jiwa sehingga tetap sabar, istiqomah dan bekerja keras, serta tawakal kepada Allah SWT.
7. TAK PERNAH IRI HATI
Untuk menjaga stabilitas hati & kesehatan jiwa, mentalitas maka menjauhi iri hati merupakan tindakan preventif yang sangat tepat.
::Ya Allah,bersihkanlah hatiku dari sifat sifat mazmumah dan hiasilah diriku dengan sifat sifat mahmudah…

Read More..

30 Persen Kanker Dipicu Obesitas

Badan Kesehatan Dunia (WHO) memperkirakan 30 persen risiko kanker diakibatkan faktor kegemukan (obesitas). Selain itu, kurangnya aktivitas fisik antara lain karena terlalu banyak duduk.

Hal tersebut diungkap Ketua Yayasan Kanker Indonesia Adiati Siregar di Jakarta, Senin (7/2).

"Sebagai anggota dari UICC (the Union for International Cancer Control), Yayasan Kanker Indonesia merasa terpanggil untuk memberi informasi mengenai kanker, dalam hal ini yang terkait kanker kulit yang dapat dideteksi sedini mungkin agar bisa disembuhkan," terang ia.

Seperti kasus kanker lain, minimnya pengetahuan menyebabkan banyak gejala dini kanker kulit dibiarkan begitu saja. Akibatnya hingga kemudian menimbulkan cacat bahkan kematian.

Di antara berbagai jenis kasus kanker di Indonesia, diketahui ternyata kanker kulit menunjukkan peningkatan. Itu dikaitkan dengan sinar ultraviolet dari matahari.

Manusia Indonesia banyak terpajan sinar ultraviolet setiap harinya dalam jangka waktu lama. Untungnya, kata Adiati, Indonesia memiliki pigmen (penyebab kulit berwarna coklat kehitaman) yang bersifat melindungi tubuh dari pajanan ultraviolet.

Lalu diajarkan kepada anak-anak dan remaja menghindari pajanan ultraviolet dengan bersikap cerdas. Langkah cerdasnya, akrab dengan "Sun Smart". Yaitu dengan topi, payung, tabir matahari, dan pakaian menutupi lengan.

Sinar matahari dalam jumlah cukup dikenal sebagai sumber utama vitamin D. Adiati kemudian menjelaskan, paparan sinar matahari merangsang kulit memproduksi vitamin D. Kandungan itu penting untuk kesehatan tulang, sistem kekebalan tubuh, dan proses tubuh lainnya.

Nah, terlalu sedikit vitamin D pada anak, dikaitkan dengan pelunakan tulang. Lainnya peningkatan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan rendahnya kolesterol baik di masa mendatang.

Meski demikian, pajanan sinar matahari terutama sinar ultraviolet antara pukul 10.00-16.00 menjadi faktor risiko terjadinya kanker kulit. Tentu saja dengan pengetahuan cukup, aku ia, bahaya itu bisa dihindari dengan edukasi sejak dini.

Menurut UICC, sebagai negara berkembang dengan pertumbuhan ekonomi yang stabil dan populasi usia lanjut yang meningkat, Indonesia harus mewaspadai kecenderungan peningkatan jumlah kasus kanker.

Read More..

Komputer Grafis Unggul di Masa Mendatang

SEJAK kesuksesan Avatar, industri teknologi mulai mengarah pada komputer grafis. Tak heran banyak pengamat teknologi memperkirakan komputer grafis menjadi teknologi unggulan di masa mendatang.

Analisa itu dikemukakan pakar pengamat teknologi bahwa era sekarang ini merupakan era komputer grafis. Pasalnya game online yang meningkat dalam satu dekade ini tidak lain dari peran komputer grafis yang luar biasa.

Video klip untuk musik pun kini tidak pernah lepas dari teknologi grafis. Maraknya film tiga dimensi alias 3D juga dikarenakan sumbangan teknologi grafis yang semakin maju.

Contoh yang paling nyata adalah perusahaan-perusahaan prosesor kini telah menciptakan prosesor yang multi-core. Generasi prosesor saat ini telah menuju generasi AMD berteknologi tinggi. Kartu Nvidia yang ada saat ini didesain untuk bekerja cepat, dengan sistem multi-core.

Contohnya saja Nvidia GeForce GTX 580 yang dianggap paling canggih saat ini. Produk lain Intel Core i3, i5, dan i7, dan Fusion AMD chip masing-masing berisi hampir satu miliar transistor.

Apalagi sekarang ini produk gadget telah dilengkapi banyak fitur. Dari tablet sampai smartphone menyediakan banyak fitur yang bisa diakses cepat. Untuk itu sarana grafis yang disediakan pun tidak boleh lambat. Maka komputer grafis dianggap paling menantang di masa mendatang.

Read More..

Khasiat Tauge

Menu tauge untuk hidangan makan tengah hari mahupun makan malam sering kali dipandang sebelah mata oleh kebanyakan kita. Tauge dilihat sebagai hidangan yang langsung tidak menyelerakan.
Tapi tahukah anda, tauge yang kerap kali menjadi pilihan terakhir untuk dijadikan sayur ini sebenarnya mempunyai banyak khasiat. Tauge dikatakan mampu menyumbang kepada kesuburan lelaki dan wanita.Pengambilan tauge oleh kaum lelaki mampu membuatkan sperma yang dihasilkan oleh golongan ini makin baik. Begitu juga wanita, ia cukup berkesan membantu kesuburan telur yang dihasilkan.
Bagaimanapun, khasiat tauge tidak sekadar penyumbang kesuburan, ia juga terbukti melalui kajian mengandungi bahan yang dapat melumpuhkan bibit kanser, usus besar, pankreas dan juga penyakit leukimia.
Mengikut kajian yang dijalankan tauge sama ada dari jenis kacang hijau, alfalfa dan sebagainya mengandungi banyak unsur fitokimia ya berkhasiat. Salah satunya ialah kanavanin (canavanine) , sejenis asid yang amino. Kanavanin, dukatakan mampu melumpuhkan bibit kanser leukimia, usus besar dan pankreas.
Selain itu, tauge juga mempunyai estrogen semulajadi berfungsi sama dengan estrogen sintesis. Estrogen dalam tauge dapat meningkatkan kepadatan dan susunan tulang, serta mencegah kerapuhan tulang
(osteoporosis)
Pengambilan tauge oleh wanita secara kerap dapat membantu mereka menghindar mereka dari kanser payudara, gangguan menjelang menstruasi,simptom pra-menopaus, dan gangguan akibat menopaus.
Sewaktu kacang-kacang dicambahkan untuk dijadikan tauge secara umum kadar saponinya meningkat sehingga 450 peratus. Mereka yang berisiko penyakit strok dan serangan jantung, gara-gara kadar lemak darah yang tinggi dianjurkan lebih banyak mengambil tauge dalam menu harian mereka. Saponi dalam tauge, menghalau “lemak jahat” LDL, tanpa mengganggu kandungan lemak baik HDL.
Selain sarat DNA, tauge padat dengan antioksida kuat yang menghalang tubuh dari radikal bebas perosak sel DNA. Pelindungan ini menguatkan kesimpulan tauge merupakan sayuran yang membuat anda menjadi lebih muda.
Satu lagi khasiat tauge yang tidak kurang hebat adalah membantu membuang kotoran dalam usus besar kerana mengandungi banyak serat dan air. Inilah yang menjadi tunjang utama tauge dalam memerangi sel kanser.
Apabila kotoran segera meniggalkan usus besar, tiada lagi zat-zat racun dalam kotoran yang yang dapat diserap tubuh. Ia akan mencegah pengumpulan bahan beracun yang dapat merangsang berseminya benih kanser. Selepas membaca kebaikan sayur tauge janganlah ragu-ragu lagi untuk mengambilnya. Harganya pun sangat murah .

Read More..

Khasiat Madu Lebah

A) MENGEMBALIKAN KEKUATAN TUBUH
1. Memulih. menyegar dan menambahkan tenaga tubuh.
2. Memulihkan sel-sel urat besar.
3. Menjaga dan mengimbangi kekuatan badan.
4. Merangsang tenaga batin.

B) membersihkan dan MENAMBAH DARAH.
1. Memulihkan kembali bekuan darah dan memperbaiki sirkulasi darah.
2. Membersihkan lapisan darah dan darah menjadi bersih.
3. Keseimbangan lemak dan membuat janlung aktif.
4. Menghilangkan rasa kebas-kebas dan mengurangi tekanan darah tinggi.

1. BAYI / KANAK-KANAK:
a) Membantu pertumbuhan janin dan bayi dari segi fisik dan mental.
b) menyembuh dengan segera diare.
c) Menghindari cacing perusak dalam perut.
d) Mengeluarkan lendir dalam badan bayi dan menguatkan minda anak.

2. REMAJA:
Membantu menyempurnakan kesehatan permanen.

3. WANITA:
a) Menambahkan Kejelitaan rupa paras yang asli dan tubuh badan yang menarik.
b) Mempunyai kulit yang halus, bersih dan berseri-seri.

4. LELAKI:
a) Tampan dengan kekuatan asli dan kelihatan lebih muda.
b) Menguatkan tenaga batin.

5. Pengidap KENCING MANIS (diabetes):
Menstabilkan kandungan gula dala darah. (Ganti gula ke madu lebah)

6. UNTUK SEMUA:
a) Menghindari dari kegemukan yang tidak terkendali.
b) Memudahkan proses penghadapan dan lawas buang air.
c) Memulihkan penyakit berpanjangan.
d) Menguatkan jantung, ginjal dan badan.
e) Menyembuhkan penyakit dalam perut.
f) Mempercepat luka atau efek pembedahan sembuh.
g) Memulihkan batuk dan lelah.
h) Menghindarkan badan letih dan lesu.
i) Kurangi kesakitan bila datang haid.
j) Baik untuk perempuan bersalin.
k) Membantu / menerangkan pemandangan.

7. IBU MENGANDUNG
1. Menambahkan tenaga untuk ketahanan diri saat mengandung
dan saat menghadapi saat kelahiran cahaya mata.
2. Mencegah dari berbagai penyakit seperti diabetes, darah tinggi,
kencing kotor, batuk pilek, lelah dan lain-lain.

8. ANAK DALAM KANDUNGAN
1. Mencegah dari berbagai penyakit karena konten antibiotik dalam
madu bisa membunuh kuman-kuman.
2. Kandungan zat mineral dalam madu dapat membantu membangun dan
menguatkan janin.
3. Kulit yang bersih dan sehat dengan ada vitamin C yang penuh
daya dalam madu asli.
4. Membantu secara khusus pertumbuhan fisik dan mental janin.
5. Penyakit Hepatitis B yang biasa menyerang bayi dapat dihindar dengan amalan madu oleh para ibu yang mengandung.

9. BAGI BAYI YANG BARU LAHIR
1. Meneruskan pemberian madu asli pada bayi yang baru lahir dapat
mengeluarkan secara positif lendir yang mungkin terminum saat
bayi itu dilahirkan yang merupakan punca lelah jika tidak habis dikeluarkan.
2. Membersihkan perut bayi dari najis gagak yang menempel dinding
perut. Proses pencernaan dapat berjalan dengan sempurna menghindar dari sakit perut.
3. Bayi membesar dengan sempurna dan sehat.
4. Menghindari kembung perut bayi.

10. BAGI IBU SELEPAS MELAHIRKAN ANAK
1. Amalkan madu bersama jamu dan telur untuk membangun darah serta
mempercepat proses penyembuhan luka dalam perul atau rahim.
2. Membantu proses pencernaan dan lawas buang air.

Cara menggunakannya

1. Ubah atau kurangi konsumsi gula ke madu dalam penyediaan minuman harian.
2. Campurkan sedikit madu ke dalam air hangat sebagai minuman.
3. Campurkan madu di dalam segala persediaan membuat kue / masakan. Keharuman madu akan menawan selera Anda.
4. Jika batuk atau lelah, minum satu atau dua sendok madu. Jangan dicampur dengan es. (Hati-hati jangan tersedak)
5. Untuk memulihkan tenaga, campurkan telur ayam kampung dengan sedikit madu. Diaduk kemudian diminum.
6. Campurkan sedikit madu ke dalam minuman anak, anak akan lena dengan nyenyak.
7. Minumlah sesudu besar madu bersama segelas air suam setiap pagi untuk kesegaran sepanjang hari.
8. Penyakit mata, titiskan sedikit madu pada mata.
9. Sapu pada kesan gigitan atau sengatan serangga berbisa.

"MIRACLE ANTIBI0TIK"

Sapulah MADU HUTAN ASLI JIKA ANDA
a) Kecelakaan ke atas luka; menghentikan darah dengan segera
dan luka terlindung dari kuman.
b) luka bakar akibat api, air panas, ekzos motor, minyak panas dan
lain-lain.
c) Kudis, kurap dan lain-lain penyakit KULIT.
d) Sakit mata - titiskan madu lebah dalam mata.

MENAMBAHKAN kelezatan MAKANAN
a) Makan bersama roti / biskut.
b) Bahan membuat kue / cake.
c) Goreng atau panggang ayam.

Catatan:
Jangan disimpan dalam lemari es.
hindari memakan madu bersama tembikai.
hindari terkena pancaran cahaya matahari.
jauhkan dari sirkuit listrik.
kurangi hubungan ke unsur logam dan haba.
jangan gunakan madu untuk pengobatan penyakit kronis tanpa nasihat pakar.

Read More..

Cara Memerahkan Bibir

Memiliki Bibir yang merah memang hampir keinginan tiap orang, apalagi bagi wanita. Namun berbagai faktor telah membuat bibir kita menjadi kehitaman, diantaranya dipengaruhi oleh menurunnya hormon estrogen (hormon yang dapat membantu proses perbaikan dan pergantian kulit), merokok, dan faktor-faktor lain yang membuat bibir menjadi hitam.

Untuk membuat bibir merah alami, kali ini saya memiliki tipsnya, sehingga bibir anda yang tadinya hitam bisa menjadi merah, minimal seperti semula. O iya, tahun lalu Blog Tips Kesehatan pernah menulis Cara Mengatasi Bibir Kering, yang belum baca, silakan disini. Kembali ke topik mengenai bibir merah, berikut tips agar bibir merah, yang penulis dapat dari berbagai sumber:

Tips Memerahkan Bibir Pertama
- Ambil Madu Asli atau Madu Sachet.
- Bibir sudah harus bersih dari lipstik
- Kemudian oleskan sedikit madu tersebut pada bibir anda hingga merata.
- Lakukan hal ini setiap menjelang tidur.

Tips Bibir Merah Kedua
- Tuangkan beberapa tetes minyak zaitun disebuah wadah kecil.
- Campurkan sedikit gula pada tetesan minyak zaitun (atau bisa diganti dengan madu).
- Bibir sudah harus bersih dari lipstik.
- Oleskan ramuan diatas pada permukaan bibir anda.
- Kemudian gosok-gosokkan dengan pelan ( fungsinya sebagai scrubbing ) dan terakhir di bilas.

Untuk menjaga agar bibir tidak hitam, bisa dengan cara-cara berikut:

- Perbanyak konsumsi buah dan sayuran.
- Jika anda merokok, segeralah berhenti.
- Hindari pemakaian lipstik yang berlebihan. Dan jangan terlalu lama lipstik menempel di bibir.
- Lipstik jangan sampai dibawa tidur.
- Jangan sering menjilat bibir karena akan membuat bibir kering.
- Gunakan pelembab bibir yang mengandung tabir surya untuk siang hari
- Untuk menjaga kelembabanya, oleskan pelembab bibir tanpa warna sebelum tidur malam.

Read More..

Cara Mudah Mengatasi Ejakulasi Dini

Cara Mengatasi Ejakulasi Dini. Ya, kali ini blog tips kesehatan akan membahas mengenai kesehatan pria, tepatnya tentang tips mengatasi ejakulasi dini (EDI). Sebelumnya saya pernah juga membahas cara mengobati ejakulasi dini dengan senam kegel
Sebelum menuju pembahasan mengenai cara mudah mengatasi ejakulasi dini, terlebih dulu kita bahas mengenai penyebab ejakulasi dini. Beberapa penyebab ejakulasi terlau cepat diantaranya dikarenakan gangguan psikis seperti stress berkepanjangan, cemas, kurang berfungsinya serotonin, dan kebiasaan ingin cepat selesai ketika melakukan hubungan seksual, sehingga menyebabkan sperma keluar lebih awal dari semestinya.

Nah, setelah anda tahu penyebab ejakulasi dini, sekarang saatnya kita mengobati ejakulasi dini. Berikut Obat tradisional untuk mengatasi ejakulasi dini:

Bahan:
- Daun Kemangi (secukupnya)
- Air (secukupnya)

Pemakaian:
Terdapat dua cara penggunaan obat ejakulasi dini, yang pertama dengan cara merebus daun kemangi dan meminum hasil dari rebusan tersebut, atau dengan cara memakan langsung daun kemangi sebagai lalapan.

Gimana cara mengobati ejakulasinya? Praktis kan? Semoga obat ejakulasi dini tersebut bisa bermanfaat bagi para pria yang mengalami masalah ejakulasi dini.

Read More..

Waspadai Kram Jantung Saat Berolahraga Keras

Olahraga seperti sepakbola, futsal, badminton, tenis, lari atletik termasuk contoh olahraga keras karena mempunyai gerakan-gerakan eksplosif yang bisa cepat menaikkan denyut nadi. Agar tidak menimbulkan bahaya pada tubuh sesuaikan olahraga tersebut dengan dosis dan umur Anda.

Dokter olahraga yang sudah malang melintang menangani PSSI dan KONI DR.med.Suhantoro, SpKO, FACSM (K) mengatakan olahraga bisa menimbulkan masalah jika dilakukan tidak sesuai dosis, jenis olahraga dan umur.

"Orang banyak yang mengabaikan soal dosis olahraga yang aman sesuai umur, sehingga banyak kasus orang yang meninggal setelah olahraga," kata DR Suhantoro

Ketika orang masih berusia 20-25 tahun atau sampai maksimal 30 tahun, tubuh masih bisa melakukan kompensasi terhadap kegiatan olahraga yang berat.

Tapi ketika usia seseorang sudah di atas 30 tahun maka orang perlu mengetahui dosis dan jenis olahraga yang aman sesuai usianya.

Saat berolahraga, kata DR Suhantoro, detak jantung, tekanan darah sistolik (atas), dan cardiac output (jumlah darah yang dipompa per denyut jantung) semua mengalami peningkatan.

Aliran darah ke jantung, otot, dan kulit juga meningkat. Akibatnya, metabolisme tubuh menjadi lebih aktif memproduksi CO2 (karbondioksida/oksida asam) dan H+ (ion proton) pada otot.

Akhirnya orang akan bernapas lebih cepat dan lebih dalam untuk memasok oksigen lebih banyak karena metabolisme yang meningkat ini. Tapi olahraga berat itu membuat metabolisme tubuh tidak bisa lagi hanya mengandalkan pasokan oksigen tapi menggunakan proses biokimia.

Proses biokimia ini menghasilkan asam laktat yang kemudian memasuki aliran darah. Penumpukan asam laktat ini akan membuat tubuh merasa capek saat olahraga. Kadar oksigen juga menurun akibat penumpukan karbondioksida dalam darah. Jika oksigen turun maka sel-sel tubuh akan mati.

"Jadi ada miliaran darah mati saat orang berolahraga, karena saat olahraga tubuh orang akan menjadi asam, Ph akan menjadi sekitar 6,7-6,8. Padahal tubuh itu harus dalam kondisi basa yaitu Ph 7," ungkap DR Suhantoro.

Ada ancaman kematian jika Ph tubuh saat olahraga akibat kecapekan mencapai Ph 6,3. Inilah yang menyebabkan terjadi kram otot dan kram jantung yang membuat banyak orang terkena serangan jantung setelah berolahraga.

Tubuh perlu waktu sekitar 30 menit untuk menetralkan asam ini dengan cara istirahat. "Maka itu jika tubuh sudah ngos-ngosan sebaiknya istirahat dulu, jangan dipaksakan berlari terus ini untuk recovery," kata dokter Suhantoro yang kini berusia 67 tahun.

Bagaimana dosis olahraga yang aman?

Menurut DR Suhantoro cara yang aman adalah mengukur denyut nadi maksimal (DNM). DNM adalah denyut nadi maksimal yang dihitung berdasarkan rumusan DNM = 220 - Umur, kemudian dikalikan dengan intensitas membakar lemak 60-70 persen DNM.

DR Suhantoro mencontohkan orang yang berusia 40 tahun maka DNM saat ia berolahraga adalah 220 - 40 = 180. Kemudian angka 180 dikalikan dengan 60 persen untuk batas ringan dan 70 persen untuk batas atas yang hasilnya 108-126 per menit.

Dengan mengetahui denyut nadi tersebut, maka orang yang berusia 40 tahun harus berhenti sejenak dari olahraganya ketika denyut nadinya sudah melampaui 126 per menit. Jika masih dipaksakan yang terjadi adalah kram jantung yang membuat serangan jantung.

Untuk menghitung denyut jantung bisa dengan cara menghitung nadi di dekat tangan atau yang lebih praktis memakai jam yang ada detak jantungnya.

"Sekali lagi perlu diperhatikan kondisi denyut jantung saat berolahraga jangan sampai melebihi batas maksimal yang bisa membahayakan jantung," ingat Dr Suhantoro.

Jika sudah merasa melampaui dosis saat lari di futsal misalnya, berikan saja bola-bola itu ke orang lain yang masih kuat. Satu lagi saat istirahat minumlah air dengan suhu 15-16 derajat atau minuman manisdengan kadar gula 2,5-5 persen. "Minuman yang terlalu dingin akan sulit diabsorb tubuh karena suhu tubuh setelah olahraga sedang dalam kondisi panas," jelas Dr Suhantoro

Read More..

8 Tips Dan Cara Langsing Wanita Jepang

Bagi anda wanita yang saat membaca artikel ini sedang mendambakan tubuh langsing. Dan sedang berdoa tidak adakah tips langsing yang pasti sukses 100%. Bintang mempunyai jalan cara langsing dengan alami. Tapi jalan itu bukan mas bintang yang membuatnya melainkan dari para wanita jepang.

Jika kita lihat wanita jepang kebanyakan langsing-langsing. Sangat jarang kita melihat orang gendut di jepang (Teringat Kata-kata guru jepang saya waktu SMA). Lalu apakah masyarakat jepang menyembunyikan sebuah cara rahasia untuk menjadi langsing dari dunia ini.
melihatnya. Dan apa saja itu Tips langsing ala wanita jepang? Ini dia! Baca baik-baik karena saya tidak akan mengulanginya :

8 Rahasia wanita dari jepang menjadi langsing secara alami.

1. Ikan
Wanita jepang itu makan ikan sekitar 69 kg pertahun. Mengganti makanan daging darat dengan ikan selain salah satu cara langsing..ternyata juga dapat untuk menurukan resiko penyakit jantung.Oh ya ikan favorite mereka adalah salmon.

2. Kecap
Masyarakat jepang juga mengkomsumsi kecap dengan jumlah yang banyak. Dari penelitian yang ada bahkan bisa sampai 10 kali dari negara lain yang ada di dunia. Untuk tips langsing ini, Sekarang anda boleh mengatakan WOW!

Mengapa bisa menjadi cara langsing? karena kecap di masyarakat jepang memiliki kandungan rendah lemak dan kalori. Serta memiliki protein yang tinggi.

3. Buah dan sayuran segar
Bagi anda wanita yang sering mencoba berbagai tips langing, pasti sudah tahu bahwa salah satu cara menjad langsing adalah dengan memakan Buah dan sayuran segar. Wanita jepang melakukannya….dan saatnya anda juga melakukan supaya jadi langsing.

4. Kedelai
Cara langsing yang alami adalah memberi makanan dengan bahan dari kedelai. Dan itu sudah menjadi wajib bagi wanita jepang.

5. Ragam makanan
Kebanyakan masyarakat jepang memakan banyak ragam makanan. Bahkan untuk wanita jepang yang sudah tua. Mereka bisa memakan makanan yang berbeda 100 hari. Bintang nggak tahu hubungannya dengan tips langsing, tapi cara ini boleh dicoba. Kalau gagal ya emang udah gendut kan :D

6. Sarapan Sehat
Kalau di sebuah negara bernama indonesia, sarapan itu pasti lebih sedikit daripada makan siang dan makan malam. Namun berbeda dengan masyarakat jepang. Porsi sarapan wanita jepang biasanya lebih banyak daripada makan siang dan malam.
Oh ya kalau kamu mau lebih ekstrim lagi menggunakan cara langsing wanita jepang. Cobalah makan teh hijau, semangkuk nasi, sup miso dengan tahu , rumput laut nori, dan ditambah dengan sedikit omelet, atau sepotong ikan panggang. Itu adalah makanan klasik masyarakat jepang.

7. Makan mie
Wanita jepang konon salah satu tips langsing adalah dengan memakan mie. Pantes aja banyak berbagai jenis mie di masyarakat jepang. Contohlah Soba, Udon, Ramen, dan Somen. Untuk mie di buatan indonesia bintang kurang begitu tahu apakah cocok dengan aturan-aturan cara langsing he he. Jadi inget pas beli makanan kadaluarsa.

8. Makan nasi
Yang terakhir dari tips langsing, adalah wanita jepang relatif makan nasi sangat sedikit. Mereka hanya makan dua mangkok kecil.

Read More..

Hacker Ditantang Jebol Google Chrome

Anda seorang peretas (hacker)? Jika ya, Google menantang Anda untuk meretas browsernya, Google Chrome. Tak tanggung-tanggung, raksasa perusahaan Internet asal Mountain View itu menyiapkan hadiah senilai US$20.000 atau kurang lebih Rp180,1 juta.

Upaya pencarian peretas itu akan ditempuh melalui kontes hacking Pwn2Own. Kontes yang akan diselenggarakan ke lima kalinya itu digelar di sela konferensi keamanan CanSecWest di Vancouver, British Columbia - Kanada, 9 Maret mendatang.

Dalam kontes tahunan itu, penghargaan sebesar US$20.000 menjadi hadiah terbesar di dalam sejarah kontes. Peserta ditantang untuk "mengobrak-abrik" keamanan Microsoft Internet Explorer, Mozilla Firefox, Apple Safari, dan Chrome.

Mesin yang digunakan juga dibebaskan. Peserta boleh memilih komputer berbasis Windows 7 atau Mac OS X untuk menaklukkan pertahanan keempat browser raksasa itu.

Peserta pertama yang dapat meretas IE, Firefox, dan Safari akan langsung menerima US$15.000 lengkap dengan komputer yang dipakainya, entah itu berbasis Windows atau Mac OS.

Nilai hadiah ini lebih mahal US$5.000 dibandingkan kontes Pwn2Own tahun sebelumnya, bahkan 3 kali lipat lebih besar dibandingkan kontes Pwn2Own tahun 2009.

"Kami telah menaikkan nilai penghargaan untuk kontes ini supaya lebih menarik. Tahun ini, secara total alokasi dana untuk hadiah mencapai US$125.000 (setara Rp1,1 miliar)," kata Aaron Portnoy, manager tim riset keamanan HP TippingPoint, yang dikutip VIVAnews dari ComputerWorld.com, Jumat 4 Februari 2011.

Bagi Anda yang tertarik untuk ikut serta, atau sekedar ingin tahu lebih jauh tentang kontes Pwn2Own 2011, Anda bisa mengunjungi link berikut ini.

Read More..

Android Market Kini Bisa Diakses dari PC

Jika Anda pengguna ponsel Android, Anda boleh bersenang hati. Karena Google baru saja mengumumkan bahwa kios aplikasi Android Market kini bisa diakses melalui komputer atau PC.

Dalam konferensi pers yang digelar pada Rabu lalu waktu setempat, Google mengatakan bahwa Android Market kini bisa diakses online melalui website. Ini diharapkan dapat memudahkan pengguna Android untuk membeli dan menginstal aplikasi yang mereka butuhkan.

Tentu saja, cara baru ini dapat membantu pengguna Android di negara-negara berkembang yang sebagaimana diketahui memiliki jumlah pengguna Internet melalui ponsel sangat banyak akan tetapi infrastrukturnya kurang memadai.

Alhasil, kecepatan data yang pas-pasan menjadi isu mendasar para pengguna. Contohnya, di Indonesia. Tidak jarang ditemui isu koneksi data nirkabel yang kurang stabil di daerah-daerah tertentu.

Memang, ide website Android Market ini adalah untuk memudahkan pengguna dalam menelusuri berbagai aplikasi yang dibutuhkan dari mana saja dan tidak terbatas melalui ponsel Android-nya saja. Di sisi lain, Google ingin mengejar ketertinggalannya dari Apple App Store.

Anda dapat mengunjungi website Android Market di link berikut ini. Lantas, apa saja yang disuguhkan Google di dalamnya?

Read More..

Kamar Mandi Minimalis

Kamar mandi merupakan salah satu bagian penting dari rumah kita. Kegiatan pagi setelah bangun akan dimulai dari sini, entah itu cuci muka, sikat gigi, mandi dan sebagainya.Oleh karenanya sangatlah perlu memperhatikan kamar ini bila anda ingin kegiatan anda selanjutnya terasa nyaman.Bilamana anda akan membangun rumah atau hanya renovasi, sangatlah penting bagaimana membikin tempat mandi yang baik dan sehat, dan perlu diperhatikan aspek aspek semisal mengenai ukuran, type basah atau kering, keamanan, sirkulasi udara, pencahayaan, dll. Penjelasan lebih detail adalah sebagai berikut:
Ukuran Kamar Mandi
Tentu saja anda harus menyesuaikan besar kecilnya kamar tempat mandi ini dengan rumah ataupun lahan yang tersedia. Disamping itu luasnya juga tergantung pula akan aktifitas yang akan anda lakukan nantinya, misal aktifitas berendam tentunya membutuhkan ukuran yang lebih luas.
Type Kering atau basah
Lantai kering tentu akan kelihatan lebih bersih dan enak dipandang mata, namun sesuai dengan kebiasaan mandi kita tentunya lantai basah banyak peminatnya.
Letak
Peletakan aksesoris di dalam hendaknya diatur sedemikian rupa. Sebagai contoh wastafel diletakkan ke bagian depan, supaya saat saat mencuci tangan tidak perlu masuk ke bagian dalam kamar mandi. Demikian pula dengan closet bilamana memungkinkan jangan diletakkan setelah area lantai basah.
Pencahayaan
Seperti kita ketahui bahwa tempat ini merupakan salah satu tempat kotor selain dapur yang sering menjadi tempat berkembangnya kuman bakteri penyakit. Disain lah kamar mandi anda sebisa mungkin memperoleh cahaya matahari misal dengan cahaya samping atau paling mudah adalah menempatkan genteng transparan diatasnya. Keberadaan cahaya matahari dapat mengurangi sebagian besar kuman untuk berkembang.
Sirkulasi Udara
Kamar mandi juga memerlukan sirkulasi udara agar sehat. Yang mudah dirasakan adalah dengan adanya sirkulasi yang baik maka akan mengurangi bau tak sedap.

Read More..